Alex Ezov's Journal, 08 Oct 23

Дневное питание 🌭
450 калорий

View Diet Calendar, 08 October 2023:
719 kcal Fat: 26.24g | Prot: 24.11g | Carbs: 97.15g.   Breakfast: Белый Хлеб, Борщ, Майонез. Lunch: Лук, Макароны Отварные, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Майонез. more...
2448 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alex Ezov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.