|
праздники на лицо... надо брать себя в руки.
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
504 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 14.65g | Carbs: 59.60g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста, Своя Еда Октябрь 23 Каша Геркулесовая на Молоке. Lunch: Своя Еда Октябрь 23 г Каша Ячменевая на Молоке. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarema2905's Weight History
|