|
161 gram bulgur pilavı 135 gram yoğurt
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1340 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 84.29g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. Dinner: Ton Balığı Salatası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
benginurkorkmaz's Weight History
|