Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1943 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 47.14g | Carbs: 321.17g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука, Кабачок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вологодское Яйцо, Global Village Сахар Тростниковый, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Голубика. Lunch: Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лёд, Хлебцы Рисовые Санте. Dinner: Три Кота Мюсли Батончик, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
powerjennni's Weight History
|