|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1302 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 86.84g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Каждый День Хлебцы Ржаные, Льняное Масло, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Каждый День Кукуруза Сахарная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Булгур (Вареный). Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Пятерочка Манго, Fish House Креветки Королевские, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Boombar Whey Protein, Пятерочка Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное , Персик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikuseak's Weight History
|