jony113's Journal, 06 Oct 23

33. Tag wieder mal schön langsam aber sicher

View Diet Calendar, 06 October 2023:
1225 kcal Fat: 44.53g | Prot: 74.29g | Carbs: 137.87g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Gemüse, Hüttenkäse, Vollkornbrot. Lunch: Gemüse, Linsen, Getrocknete Kürbiskerne, Gewöhnlicher Feldsalat, Olivenöl. Dinner: Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Rapsöl. more...

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