Доброе. Вкусное. Пятничное.. Мое!❤️😁 с утром, друзья) вышла из берлоги бестарелочной)) Спорт на этой неделе даётся крайне тяжело 😣
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1806 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 87.95g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Мука Льняная, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Лента Яблоки Слава Победителям, Клубника, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Помидоры, Фундук Фундук Натуральный, Зеленый Лук, Яйцо Куриное. Lunch: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Мука Льняная, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Магнит Слива, Клубника. Snacks/Other: Bruni Вино Красное Сухое, Виноград, Лента Яблоки Слава Победителям, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|
Comments
Спорт надо держать, чтобы не убежал)💪🥊
06 Oct 23 by member: alex asss
|
07 Oct 23 by member: bananza94
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananza94's Weight History
|