Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
986 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 63.46g | Carbs: 85.23g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. Lunch: Зеленый Чай, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Пшеничные, Рис Вареный, Свинина, Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patrik008's Weight History
|