Czyngis Han's Journal, 05 Oct 23


View Diet Calendar, 05 October 2023:
2505 kcal Fat: 71.01g | Prot: 160.10g | Carbs: 300.53g.   Breakfast: Schar Pan Blanco, Indykpol Wędlina z Indyka, Ser Kozi (Miękki). Dinner: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Kawior, Sonko Ryż Sushi, Diamant Cukier Brązowy, Pilos Twaróg Tłusty . Snacks/Other: Dr Pepper Dr Pepper, Mamut Bezy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Czyżby bezy z kawą? 🤔🤔🤔 
06 Oct 23 by member: Beatsss
Tak dokładnie i na bezie i do wypicia tez była i to nie jedna ♥️=☕️☕️☕️💪💪💪 
07 Oct 23 by member: Czyngis Han
Cudownie wyglądają i na pewno też tak smakowały! 🥰🥰🥰 
07 Oct 23 by member: Beatsss
A można zrobić bezy bez cukru? Na erytrytolu np? Ktoś może próbował? 
07 Oct 23 by member: klopsik1
Białko z trzech jajek 30-50gram erytrolu piekarnik 110 stopni przez 15min i następnie około 45min 90 stopni ale trzeba obserwować  
08 Oct 23 by member: Czyngis Han
Przepis utrwalony na papierze, żeby mi nie umknął. 😁 Wkrótce go wypróbuję osobiście. 😘 
08 Oct 23 by member: Beatsss
A ja na keto, chyba spróbuje 😁 
08 Oct 23 by member: koboshi
Dziękuję. Wypróbuję na bank 
08 Oct 23 by member: klopsik1
A piekarnik ustawić z termoobiegiem? 
09 Oct 23 by member: klopsik1
Jeśli masz opcje termoobiegu to oczywiście  
09 Oct 23 by member: Czyngis Han
Dziękuję 😘 
09 Oct 23 by member: klopsik1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Czyngis Han's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.