Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
103.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1513 kcal
|
Fat: 111.27g | Prot: 30.72g | Carbs: 97.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Бахетле Суп Гречневый Постный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanndemm's Weight History
|