jony113's Journal, 05 Oct 23

32.Tag war 3 Tage unterwegs bin etwas unartig gewesen 1.3 kg mehr jetzt geht es weiter

View Diet Calendar, 05 October 2023:
1304 kcal Fat: 60.13g | Prot: 59.14g | Carbs: 140.60g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Gemüse, Vollkornbrot, Ei. Lunch: Kichererbsen Getrocknet, Gemüse, Olivenöl, Kopfsalat, Pinienkerne. Afternoon Tea: Obstsalat. Dinner: Lachsfilet, Gemüsepfanne, Rapsöl, Zurück Zum Ursprung Dinkel Fusilloni. more...

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