Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1857 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 75.05g | Carbs: 148.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Растительное Масло, Окей Перец Печеный, Гречка Отварная. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Багет Французский , Сыр Фета, Кускус (Вареный), Тыква, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Вино Пино Гри (Grigio). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tritatunki's Weight History
|