|
Еще йогурт и блин с вареньем Ахуенно
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
1669 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 114.66g | Carbs: 181.03g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре. Lunch: Обычные Блины, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Heinz Пюре Наливное Яблочко, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Магнит Банан, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. more...
|
|
2075 kcal
|
Exercise:
Muay Thai - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiboratorr's Weight History
|