|
На ужин такой сытный и очень нежный салатик: огурец, помидор, авокадо, листья салата, красная фасоль, немного куриной грудки и творожного сыра для сливочности❤️🔥 Заправила соевым соусом. Вышло на 155 ккал
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
991 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 37.21g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Голден Яблоко , Жареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Бабушкина Крынка Куриные Пупочки, Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана . Dinner: Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная), Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный. Snacks/Other: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Командор Рулет Бисквитный Медовый со Сгущенкой, Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisha^^'s Weight History
|