|
Kalbim yaralı aaahh dostlaaar 5. Gün dünden de kötü oldu fazlasıyla hareketsiz kaldım ve minik kaçamaklar yaptım (sizle paylaşamıyorum 🙈) yarın ölçüm günüm 😭😭😭😭🥺🥺🥺🥺
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1523 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 55.42g | Carbs: 196.10g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta. Dinner: Mandalina, Galete, Eti Hoşbeş Sütlü Kakaolu, Sütaş Ayran, Kapuska, Tavuk Çorbası, Mandalina, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22.09.2023's Weight History
|