Nur 14's Journal, 03 Oct 23


View Diet Calendar, 03 October 2023:
1534 kcal Fat: 53.17g | Prot: 75.01g | Carbs: 191.13g.   Breakfast: Aronya, Sütaş Light Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı. Lunch: Fırında Baharatlı Karnabahar, Falafel, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Yeşil Mercimek Salatası, Karışık Yeşil Salata, Humus, Haşlanmış Nohut. Dinner: Tarhana Çorbası, Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Hurma, Ceviz, Fellas Antep Fıstığı Kakao, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2493 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nur 14's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.