|
Weer terug bij af… toch mega frustrerend en ik weet niet goed wat ik nu fout doe. Eet alleen lunch en avondeten en kom toch iedere keer niet in de buurt van mijn maximum aantal calorieën… grrrrr
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1515 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 49.13g | Carbs: 102.07g.
Lunch: Chocolade Croissant. Snacks/Other: Grillworst, Hoegaarden Witbier, Bitterballen, Oatly Haver Barista Edition. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Frustrerend zeg! Schrijf je echt alles op? Ook wat je drinkt en de vetten/olie/boter die je gebruikt? Hoe heb je bepaald hoeveel kcal je mag eten om af te vallen? Op happyhealthy.nl kun je dit goed bekijken. De fatsecret app overschat het, die zou ik niet aanhouden.
|
Terug bij af…ik zie dat je al 15 kilo kwijt bent . Top toch 😁
03 Oct 23 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinebegin's Weight History
|