LisaPisS's Journal, 03 Oct 23

Плотный обед 🥘

View Diet Calendar, 03 October 2023:
1697 kcal Fat: 69.16g | Prot: 116.76g | Carbs: 153.06g.   Breakfast: Konigsbacker Пирожное Медовое, Кофе с Молоком, Бананы, Простоквашино Сметана 15%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Соус Салата "Цезарь", Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Теремок Семга, Smart Cafe Сливочное Масло , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, B&B Солнечная Пчелка. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, Малина, Прасковья Молочкова Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
1682 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LisaPisS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.