Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 73.01g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: ФЭГ Хренодер Классический, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Верес Икра из Свеклы, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
gorbatova.nura's Weight History
|