Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
2011 kcal
|
Fat: 127.66g | Prot: 100.98g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленые Оливки, Помидоры, Клубника, Чистая Линия Мацони, Бекон, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо Авокадо Хасс, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Лапша, Морковь по-Корейски, Главпродукт Грузди Маринованные, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfirsova's Weight History
|