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Me equivoqué, pensé que la porción de 100 gr de medallón era uno y no, era la mitad, que bobo, comí de mas jajaja, no importa.
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2177 kcal
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Fat: 61.33g | Prot: 184.43g | Carbs: 214.48g.
Breakfast: Facturas, Cabrales Café en Saquitos, Guaymallen Alfajor de Membrillo. Lunch: Pan Blanco, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Medallones de Merluza Espinaca y Queso, SanCor Queso Porsalut Light. Snacks/Other: Banano, Cabrales Café en Saquitos, Ser Alfajor, Mervick Whey Protein. more...
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2825 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Treadmill - 10 minutes, Sitting - 6 hours, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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