Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1444 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 94.42g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Ярхлеб Хлеб Тостовый Yarry Hurry, Белый Город Молоко 2,5%, Семенишна Масло Сливочное , Вараксино Яйцо, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Sveza Сыр Творожный Сливочный . Lunch: Самокат Фасоль Красная , Махеевъ Соус Цезарь, Barilla Паста, Куриное Филе. Dinner: Овсяное Печенье с Бананом. Snacks/Other: Орехи Кешью, Орех Пекан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.94.'s Weight History
|