Neffets 112's Journal, 01 Oct 23

Und Sport strafft die Haut 😉🤪😂😂😂😂
Wer Unterstützung benötigt, ich gebe gern meine Erfahrungen, Höhen und auch Tiefen weiter.
Because a good Motivation is the Reason for a great life !

View Diet Calendar, 01 October 2023:
1771 kcal Fat: 55.44g | Prot: 89.57g | Carbs: 221.79g.   Breakfast: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Erdbeermarmelade, Sea Side Alaska-Seelachs, REWE Bäcker Brötchen , Edeka Leberkäse. Lunch: Kampsen Hähnchenfrikadellenbällchen, REWE Bäcker Brötchen . Dinner: Edeka Hummus Pikant, Hofpfisterei Öko-Rustikal, Popp Schinkensalat. more...
2363 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😎 
01 Oct 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
👍💪💪 
01 Oct 23 by member: Winteracker78

     
 

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