Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
1882 kcal
|
Fat: 107.87g | Prot: 80.11g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Чизкейк-Сникерс (Сад), Хлебокомбинат Волжский Хлебец Лучок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Green Milk Coconut Professional, Американо, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча . Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Вернисаж Клубничный Киш, Яйцо, Американо, Green Milk Coconut Professional, ВкусВилл Масло Гхи. Dinner: Чай, Шоколадная Колбаса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|