Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
2385 kcal
|
Fat: 128.41g | Prot: 82.73g | Carbs: 232.79g.
Breakfast: Арбуз, Черника (Несладкая, Замороженная), Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая. Dinner: ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|