Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2015
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93.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2564 kcal
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Fat: 101.82g | Prot: 97.70g | Carbs: 273.57g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Radieschen, Edeka Räucherlachs, Gouda, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Gutfried Puten-Salami, Gutfried Putenbraten, Gut & Günstig Joghurt Drink Orange, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Sammy's Super Sandwich, Landbrot Selbst Gebacken (Küchenmeister). Lunch: Krombacher Fassbrause Apfel, Sauerkraut-Hack-Gulasch. Dinner: Schweinefilet-Gnocchi-Birnen-P.... Snacks/Other: Schwartau Samt Pflaume, Butter, Harry Rosinen Stuten. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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dare1707's Weight History
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