Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
88 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1292 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 94.02g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Батон Бутербродный, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Fish House Горбуша Слабосолёная, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Меркурий Лавашики Шигалеевские. Lunch: Махеевъ Горчица, Борщ со Свининой, Челны Хлеб Хлеб Здоровые Ржи. Dinner: Мистер Рикко Кетчуп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски, Globus Свиная Вырезка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аделина26011996's Weight History
|