Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
94.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1494 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 107.89g | Carbs: 71.66g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Картофелем, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Форель на Гриле. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepkina1970's Weight History
|