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View Diet Calendar, 26 September 2023:
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1384 kcal
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Fat: 38.31g | Prot: 102.87g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Abacate. Second Breakfast: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. Dinner: Camil Arroz Branco, Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Ovo, Banana Nanica. more...
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 Comments
Voltarei a postar minha alimentação aqui porque é boa demais e meio cada coisa… tô indo sendo feliz no processo. Comendo bem e treinando pesado.
26 Sep 23 by member: Novavida23
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