Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1685 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 117.13g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Свиточ Зоряне Сяйво , Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Гречневая Каша, Формула Смаку Бисквит Домашний. Dinner: Сыр Эдам, Norven Филе Хека. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|