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2023.09.24 Day55 晚餐： 下班後再來吃一次火鍋，今天點了剝皮辣椒雞湯和起司牛奶鍋，火鍋裡唯一的不太ok的是豬血糕，其他都非常好的食材。 纖維質：高麗菜、辣椒、金針菇、菇菇、青江菜 蛋白質：蝦子、雞肉、羊肉、加點了牛肉丸 碳水：白飯（淋滷汁）、冬粉 和不知道要歸哪的鴨血 肚子太餓了，吃了一碗飯🤣，但完全沒吃冰淇淋喔！
View Diet Calendar, 24 September 2023:
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1044 kcal
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Fat: 36.51g | Prot: 70.30g | Carbs: 109.87g.
Lunch: 滷蛋, 豆干, 豬頰肉, 熱乾麵. Dinner: 早安美芝城 紅茶, 蔥, 甜不辣, 全聯 麻辣鴨血, 滷肉飯, 米血糕, 牛肉丸, 蛤蜊/蜆, 青江菜, 高麗菜, 龍口 冬粉, 金針菇, 雪白菇, 雅方 火鍋羊肉片, 蝦, 鼎泰豐 剝皮辣椒雞湯. Snacks/Other: 小白杯-水, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 乖乖 孔雀香酥脆, 華元 波的多蚵仔煎. more...
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要瘦到48才罷休的小泡芙's Weight History
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