Celtibera's Journal, 24 Sep 23


View Diet Calendar, 24 September 2023:
1546 kcal Fat: 46.45g | Prot: 144.00g | Carbs: 142.02g.   Breakfast: Kiwi, Whey Protein, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Esgir Mix Choco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Mozzarella Fresca. Dinner: Almendras, Plátano, Esgir Mix Choco, Hacendado +Proteínas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Tomate Frito, Huevo, Mercadona Tortillas Integrales, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz. Snacks/Other: Agua. more...
2690 kcal Exercise: dorsales - 1 hour, biceps - 59 minutes, triceps - 45 minutes, Durmiendo - 8 hours, Google Fit - 13 hours and 16 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Celtibera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.