Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1380 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 34.62g | Carbs: 155.87g.
Breakfast: Кофе, Крафтяр Смузи Апельсин Манго Маракуйя , Бащинский Грудинка Украинская, Сильпо Перец Капи, Жареным Луком, Жареное Яйцо. Lunch: Мороженое, Просекко, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Приготовленные Грибы, Драники. Dinner: Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сушка1985's Weight History
|