Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1908 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 135.66g | Carbs: 167.89g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Белый Город Сливки 33%, Своя Компания Суп-Лапша с Курицей, Финики. Dinner: Финики, Epos Йогурт Питьевой, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Сливки 33%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Своя Компания Суп-Лапша с Курицей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margoritazaza's Weight History
|