y_man's Journal, 23 Sep 23


View Diet Calendar, 23 September 2023:
2077 kcal Fat: 80.87g | Prot: 150.62g | Carbs: 184.36g.   Breakfast: Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Nimet Kepekli Ekmek, Şeftali, Salatalık (Kabuklu), Altınküp Küpşeker, Yumurta, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Domatesler. Dinner: Bendo Makarna, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Milkten Tereyağı. Snacks/Other: Çerezya Beyaz Leblebi, Çerezya Kuru Üzüm, Çerezya Çiğ Fındık, Peynes Lor Peyniri, Hardline Whey 3Matrix. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


y_man's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.