Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
2105 kcal
|
Fat: 88.79g | Prot: 58.93g | Carbs: 191.03g.
Breakfast: Особая Коллекция Сыр Кавказский, SPAR Хлеб Сергеевский, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат С Пастой Фузилли И Ветчиной, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Twix Twix Солёная Карамель, My Food Лапша Соба с Курицей и Вешенками. Snacks/Other: Dolce Vita Rose. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|