iancarbo's Journal, 22 Sep 23

Rocódromo

View Diet Calendar, 22 September 2023:
2779 kcal Fat: 64.07g | Prot: 169.83g | Carbs: 359.00g.   Breakfast: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Lunch: Hacendado Arroz Basmati, Meatprotein Hamburguesa de Potro, Consum Garbanzo Ecológico Extra, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural. Dinner: Hacendado Plátano, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Hacendado Leche Semidesnatada, Blanxart Chocolate Negro Ecológico 77%, El Granero Copos Suaves de Avena Integral. Snacks/Other: Pan, Hacendado Lomo Embuchado. more...
4449 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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disciplina pura 
23 Sep 23 by member: Sergi-0

     
 

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