CrissBap's Journal, 22 Sep 23


View Diet Calendar, 22 September 2023:
1521 kcal Fat: 104.76g | Prot: 120.76g | Carbs: 30.00g.   Breakfast: Araxa Queijo Canastra, Pilão Café, Ovo Frito. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Couve Refogada, Sadia Meio da Asa Tulipa, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese. Dinner: Cenouras, Repolho Verde, Cebolas, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Other: Amêndoas, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Castanhas-do-Pará. more...

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