oroberman's Journal, 21 Sep 23


View Diet Calendar, 21 September 2023:
1664 kcal Fat: 60.71g | Prot: 137.08g | Carbs: 134.08g.   Breakfast: Черный Перец, Соль, Яблоки Яблоко , Американо, Яйцо, Шпинат, זוגלובק Active פסטרמה הודו 25 גרם, Тнува Коттедж 9%. Lunch: Котлета Куриная, Фасоль Белая, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Соевый Соус. more...
3224 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oroberman's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.