Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
2025 kcal
|
Fat: 102.19g | Prot: 57.79g | Carbs: 222.28g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Жареное Яйцо, Травяной Чай. Lunch: МакКофе Кофе 3В1. Dinner: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deynegadeynega's Weight History
|