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Cenetta 60g di farfalle integrali 2 zucchine e 1 pomodoro… che ne dite? Troppo pesante per la cena forse meglio mangiarla a pranzo vero… attendo le vostre critiche costruttive o consigli per migliorare…baci baci
View Diet Calendar, 19 September 2023:
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925 kcal
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Fat: 34.88g | Prot: 40.42g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Lamponi, Conad Yogurt Bianco Naturale Intero , Uovo all'occhio di Bue. Lunch: Gelato al Cioccolato. Dinner: Parmigiano Grattugiato, Pomodori, La Molisana Farfalle Rigate Integrali, Zucchine. more...
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2621 kcal
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Exercise:
Race - 16 minutes, Resting - 23 hours and 44 minutes. more...
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 Comments
direi che è perfetta... chi lh detto che la pasta a cena nn si mangia???
19 Sep 23 by member: anto@@@@@
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Ho sempre sentito che è meglio mangiare il primo a pranzo e il secondo a cena… comunque era buona… piano piano riprenderò a mangiare sano.. era da tanto che non giravo attorno alle verdure…
20 Sep 23 by member: dodinat
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