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View Diet Calendar, 19 September 2023:
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1132 kcal
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Fat: 38.37g | Prot: 109.67g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Integralmedica Whey Iso Triple Zero. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Assada, Melancia, Friboi Lagarto Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Prats Suco de Laranja Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada, Mangas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). more...
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