Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2326 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 291.06g | Carbs: 135.00g.
Breakfast: Pure Protein Egg Protein, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Увелка Каша Гречневая Экстра. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Увелка Каша Гречневая Экстра. Snacks/Other: Molli Творог 1,8%, Льняное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Syntrax Nectar, Тилапия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|