jony113's Journal, 19 Sep 23

16.Tag. Heute etwas mehr obwohl ich mich genau an mein Plan gehalten habe

View Diet Calendar, 19 September 2023:
1167 kcal Fat: 84.67g | Prot: 72.15g | Carbs: 35.90g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Elfin Matjes, Oliven, Gemischte Nüsse, Gemüse. Lunch: Gewöhnlicher Feldsalat, Lachsfilet, Olivenöl, Gemischte Nüsse. Afternoon Tea: Beeren. Dinner: Putenbrust, Rucola , Gemüse, Rapsöl. more...



     
 

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