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추석앞두고 송편사와서..저도 한개씩 먹어봅니다. (떡 끊었다며~~🤫🤫) 칙칙한 월요일이라 상큼한 파랑으로 운동했어요. 댄스, 재활요가, 헬스장 오운완!
View Diet Calendar, 18 September 2023:
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1241 kcal
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Fat: 42.99g | Prot: 67.57g | Carbs: 156.88g.
Breakfast: 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 밤호박, 검은 콩, 물, 마카데미아 너트, 캐슈넛, 아몬드, 호두. Lunch: 마니커 마니커 닭가슴살 갈릭 볶음밥, 알쉐프 난백, 미역, 송편, 자두, 올리브 치즈 치아바타, 발사믹식초, 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 에멘탈 치즈, 샤인머스캣, 토마토. more...
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목표는 식스팩♥'s Weight History
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