Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1673 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 65.15g | Carbs: 208.19g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Миофарм Псиллиум, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Макфа Рис Круглозёрный. Dinner: Яблочный Сидр, Апероль Шприц, IL Патио Салат с Кальмарами , Апероль Шприц. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|