Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1286 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 106.50g | Carbs: 140.41g.
Breakfast: Миофарм Псиллиум, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Snaq Fabriq Crispy Chips, ВкусВилл Мёд Гречишный, Азбука Вкуса Голубика, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Компас Здоровья Семена Чиа. Dinner: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|