2023.09.17 Day48 午餐: 上班中,吃昨天宵夜剩的披薩、無糖茶 早上量了一下體重,回到54了😅 所以早上直接不吃了,當斷食~
View Diet Calendar, 17 September 2023:
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898 kcal
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Fat: 38.97g | Prot: 51.79g | Carbs: 83.73g.
Lunch: Pizza Hut 海鮮個人披薩(薄脆). Dinner: 7-11 麻辣湯底, 滷肉飯, 杏鲍菇, 蒸南瓜, 蝦, 全聯 麻辣鴨血, 全聯 梅花肉, 金針菇, 炒高麗菜, 麻辣豆腐. Snacks/Other: 大同國際 玉米濃湯風味餅, 白蘭氏 雞精. more...
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要瘦到48才罷休的小泡芙's Weight History
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