отметочка для себя: наконец-то дошла до зала, купила абонемент. отходила уже больше половины)) теперь все время сплю и ем) ккал считать не хочу, ем по чувству голода, стараюсь есть больше белка. тренировки пока без цели (набор, похудение), привыкаю к залу
