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Meriendaa. Cheesecake con mermelada casera de frutilla :] Calorías 474. Grasa 19,81. Carbh 47,49. Prot 26,55.
View Diet Calendar, 15 September 2023:
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1796 kcal
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Fat: 67.23g | Prot: 114.23g | Carbs: 186.47g.
Breakfast: Arlistán Suave y Espumoso, La Serenísima Leche Descremada Protein, Savona Fit Dulce de Leche Repostero, sin Azúcar Agregada, La Serenísima Queso Clásico Light , Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal, Banana. Lunch: Tomates, La Paulina Queso Rallado Light, Alicante Salsa 4 Quesos, Sol Pampeano Fideos Secos, Acelga, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Dinner: Coreanito, Orégano, Papa, Tomates, Elogio Queso Port Salut Light sin Sal, Milanesa de Pollo. Snacks/Other: Ser Batido Sabor Natural, Dulzor Suave, Frutillas, ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Quaker Avena Instantánea, Alicante Esencia Artificial de Vainilla , La Serenísima Queso Clásico Light , Huevo. more...
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2994 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours, Cooking - 5 hours, Washing Dishes - 3 hours, Showering - 20 minutes, Resting - 3 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
24 Sep 23 by member: Natuly04
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Holaa!!
Para hacerlo hice una base con pasta de maní natural (15g) y avena Instantánea(40g). Después hice una mezcla con un huevo, queso crema ligth (40g), yogurt natural (170g), una cucharadita de esencia de vainilla y una de edulcorante stevia, puse la mezcla por encima de la basé y lo llevé al horno por unos 25 minutos aproximadamente.
27 Sep 23 by member: nombrerandom
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A y arriba le agregué una especie de "mermelada" que hice al momento con frutillas, un poquitito de agua y edulcorante. Corte las frutillas, las aplasté con un tenedor, después las puse en una sartén junto con los otros ingredientes y las cocine a fuego bajo por unos segundos.
27 Sep 23 by member: nombrerandom
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